Целебные ванночки при варикозе: 4 рецепта

1 сентября 2017 г.

После напряженного дня у многих наблюдается набухание сосудов, что может повергнуть к образованию сосудистых «звездочек». Чтоб не допустить развития патологии, рекомендуется использовать ванночки для ног. Придя вечерком с работы, следует несколько минут уделить своему здоровью: налить в таз холодной воды и спустить в нее ноги. Это поможет сбросить утомление и отеки.

Для снятия усталости и улучшения кровообращения во всем теле необходимо ежедневно перед сном принимать контрастный душ, чередуя холодную и горячую воду (для начинающих – теплую и прохладную).

Неплохой эффект при лечении и профилактике варикозного расширения вен оказывают ванны с добавлением отвара крапивы, подорожника, сенны и ромашки аптечной. Также для этих целей могут быть использованы дубовая и ивовая кора, плоды каштана конского и цветки календулы.

Рецепт 1

1 столовую ложку мяты перечной смешать с равными количествами листьев шалфея и тысячелистника, ромашки аптечной и бузины. Лекарственную смешение залить 2 л кипятка, пристроить в эмалированную посуду и варить в течение 20 минут, после чего процедить и добавить в ванну, наполненную теплой водой. Ванну принимать в течение 10–15 минут.

Рецепт 2

Для устранения застоя крови в венах рекомендуется принимать ароматическую ванну. Для ее приготовления следует заполнить ванну теплой водой и спустить в нее тканевый мешочек, наполненный травой мяты и душицы, цветками лаванды и ягодами можжевельника.

Рецепт 3

Взять две одинаковые емкости объемом примерно 30 л, налить в одну горячую воду, в другую холодную и поочередно опускать в них ноги. Здорово добавить в горячую воду небольшое число красного перца. Процедуру рекомендуется коротать перед сном, а после ее окончания обвернуть ноги теплой тканью.

Рецепт 4

В горячей воде растворить небольшое число поваренной соли, добавить 2 столовые ложки молока и 10 капель масла розмарина, спустить в полученную ванночку ноги и содержать в течение 20 минут. С помощью данной процедуры можно улучшить кровоснабжение нижних конечностей.

Ключ: health info

health info — Все о здоровье