Три главные причины не отказываться от солнцезащитного крема зимой

20 ноября 2017 г. Эксперты в области косметологии назвали три веских причины, по которым нам непременно нужно употреблять солнцезащитным кремом в зимний этап времени. Многие люд ошибочно считают, что зимой солнце коже не угрожает, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум». Все неплохо знают о том, что солнцезащитный крем защищает от ультрафиолетовой радиации. Распространенным предубеждением […]

8 советов, как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету

4 февраля 2017 г. Еще не поздно перестроить зимнее меню таким образом, чтоб ублаготворить все сезонные потребности организма, не увеличивая существенно объем тарелки. Прежде итого, несколько простых советов, обязательных к выполнению, если вы хотите повстречать пляжный сезон не с прибавкой, а потерями (в виде килограммов, разумеется). Покупайте овощи! Традиционно зима ─ пора недостатка витаминов. К […]

Шубы, пальто, пуховики: как утепляются звезды этой зимой

Зачастую в зимние месяцы, кроме чашки кофе, теплого кота под боком и, может быть, Бриджит Джонс на экране ноутбука, больше ничего не охота. Тем не менее сходить на улицу все-таки надобно, хотя уверены, что большинство при возможности последует рекомендациям Бродского, какой призывал  «Не сходить из комнаты, не совершать ошибку». Решившись на храбрый выход из зоны […]

Медики рассказали, какие витамины и элементы жизненно необходимы зимой

29 декабря 2016 г. Зима — пора, когда на улице практически дудки солнца, а на небе больше серые и тяжёлые облака. И расположение у всех соответствующее: охота укутаться в одеяло и почивать. Этак будто свежие овощи и фрукты в это пора найти будет сложно, то возникает нехватка витаминов. А из-за этого могут отмечаться проблемы со […]

Источники витаминов зимой: 10 недорогих продуктов

24 декабря 2016 г. Наш организм нуждается в регулярном пополнении запасов витаминов, минералов и питательных веществ. Самым актуальным и доступным их источником являются продовольствие питания, разнообразность которых не перестает изумлять. Любой из продуктов имеет свои, индивидуальные свойства и качества, а в совокупности они представляют цельный витаминный комплекс. Ни для кого не секрет, что зимой запасы […]

7 вещей, которые необходимо сделать перед отъездом в отпуск зимой

21 декабря 2016 г. В преддверии новогодних праздников многие хотят прочертить выходные с пользой, планируя зимние каникулы вдали от дома — на жарком или снежном курорте. Однако помимо планирования бюджета и культурной программы нужно многое сделать в квартире, в том числе навести распорядок в комнатах и предусмотреть полив растений. Покидая квартиру на несколько дней или […]

Уход за кожей зимой: советы на каждый день

26 ноября 2016 г. Эксперты дали несколько полезных советов, будто гоняться за кожей зимой. Изучайте упаковку В холодное пора года стоит отказаться от очищающих средств, содержащих спирт или агрессивные щелочи: они обезвоживают кожу. Перейдите на мягкие средства с натуральными маслами и вместо утреннего умывания протирайте лик лосьоном. Кроме того, в холодную погоду выбирайте крем не […]

Уход за волосами зимой: восемь простых правил

21 ноября 2016 г. Зимой волосы нуждаются в особенном деликатном уходе. Будто сохранить их здоровыми и красивыми в этап холодов, рассказали косметологи. 1. Чтоб предупредить волосы от пересыхания, старайтесь мыть их не больше двух одинешенек в неделю. 2. Ни в коем случае не выходите на улицу с влажными волосами, этак будто морозный атмосфера способствует их […]