8 советов, как питаться зимой, чтобы не пришлось худеть к лету

4 февраля 2017 г. Еще не поздно перестроить зимнее меню таким образом, чтоб ублаготворить все сезонные потребности организма, не увеличивая существенно объем тарелки. Прежде итого, несколько простых советов, обязательных к выполнению, если вы хотите повстречать пляжный сезон не с прибавкой, а потерями (в виде килограммов, разумеется). Покупайте овощи! Традиционно зима ─ пора недостатка витаминов. К […]